黄体功能不全的出现也会导致女性没有办法正常的怀孕，所以在得知这种现象时，本身就应该积极的接受治疗，当然在治疗的过程中，日常的生活也需要引起注意，如此才能够带来更好的一种效果，此时很多人也会比较关心，黄体功能不全该怎么调理?合肥中山医院的医生来为你解答。

一、注意外阴卫生

黄体功能不全患者其实也不需要过于担心，要注意生殖器官，同样也需要注重于外阴的卫生。

二、消除紧张心理

患者要消除紧张、焦虑的心理，根据相应的研究可以发现，任何不良情绪均可导致下丘脑的功能受到抑制，从而出现不孕，因此患者在生活中首先就应该保持愉快的心情。

三、尽量少熬夜

对于黄体功能不全的患者来说应尽量少熬夜，进入到疲劳的状态，也可以适当性的按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩，能够有效保持血液循环，促进新陈代谢。

四、控制性生活次数

对于黄体功能不全的患者来说，需要控制性生活的数次，因为频繁的性生活就会导致精子的治疗受到影响，使女性的内分泌系统紊乱，导致月经不调。

五、多补充维生素

患者本身就应该多补充维生素，特别是维生素B6，如此也能够有效达到改善的作用。

合肥中山医院医生提醒，有黄体功能不全的人要引起重视，要及时去医院治疗，以免影响到女性正常的怀孕。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64252222)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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